Maaltijden

Aardbeien high-protein pannenkoek

Deze zeer eiwitrijke aardbeien pannenkoek met 41 gram aan eiwitten is een perfect gerecht voor mensen die vet willen verliezen en spieren willen behouden.

okt 10, 2024 | 0

Ontbijt Smoothies

Havermout zaden smoothie

Deze snel gemaakte smoothie van 174 kcal vol eiwitten, vezels en mineralen zorgt dat je de aankomende uren wel even vol zit.

jan 23, 2025 | 0

Lunch Noedels en rijst

plant-based poke bowl.

Volledig plantaardig gerecht, met heel veel vezels, vitaminen en mineralen. Kan het nog gezonder? Het grote voordeel van de poke bowl is dat het zo simpel is en de smaken zo puur zijn.

mrt 25, 2024 | 0

Minder recepten

Onze missie

Begeleiden van klanten naar een fitte en vitale levensstijl

Banner_Bedrijfsfitness_Nederland_(crossfit) (1)

Aanbod

Personal training

Personal nutrition

Groepslessen